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六盘水市凉都医院送健康知识到警营
上传时间:2018-04-08   浏览次数:374

      本网讯(李健)为进一步增强民警的健康意识,帮助民警树立健康生活理念,使广大公安民警在繁忙的工作中能及时关注自己的身体状况,舒缓工作压力,养成科学、健康的生活习惯,以更加强健的体魄和积极的心态投入到工作中。 4月4日,受六盘水市公安局邀请,六盘水市凉都医院健康管理中心孙健主任、心内科副主任医师穆华为民警送去了一场健康专题知识讲座。

        在近两个小时的讲座中,孙健主任和穆华医师针对民警易发多发的高血压、高血脂、心脏病等职业病,结合专业知识和多年积累的临床经验为大家进行了讲解,图文并茂地教授大家自我检查、自我预防的方式方法,用通俗的语言、扎实的理论、典型的事例给大家上了一堂生动精彩的健康知识课。此外,还针对民警因工作忙、压力大所引起的焦虑、紧张等负面情绪困扰,引导大家要学会排除负面情绪,学会在繁忙的工作中自我调适、自我解压,保持良好的心态,养成健康的生活习惯。

      通过学习,民警们表示:在过去生活和工作中确实忽略了很多身体的预警信息,此次讲座十分受用,获益匪浅,在今后的工作、生活中将结合自身实际情况,加强自我健康管理,养成健康良好的生活习惯,以积极向上的心态投入工作。

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